確実に痩せたいリバウンドしたくない生ま

確実に痩せたいリバウンドしたくない生まれてからずっと三段腹だった腹を割りたい正しい食事や筋トレの知識をつけたいから、パーソナルを選んだ。お金はかかるけど、この年は体作りの年と割り切ったらなんてことない。知識をつけるのに本を買うのと変わらない。